22.04.2015

Формируем позитивное мышление

smiles

Позитивное мышление – это разумный и однозначный выбор каждого успешного человека. Это некая «тропа», ступив на которую однажды, уже невозможно свернуть с нее, в сторону депрессивного, саморазрушающего времяпрепровождения.

Каждый день человек сталкивается с великим множеством дел, которые требуют оперативного решения, и это неизбежно. Их не будет меньше. Надо просто изменить отношение к ним. Люди с депрессивным мышлением в обиходе называют, а значит, и считают каждое рядовое дело проблемой. Необходимо исключить из лексикона это слово с негативной окраской.

Человек не должен злиться, паниковать или отчаиваться. Пусть все идет своим чередом. Необходимо ослабить хватку, и наблюдать за своей жизнью с позиции стороннего – «смотрителя». Каждый раз, погружаясь в какую-то проблему с горячим сердцем и бушующим потоком мыслей в голове, человек провоцирует стресс, что пагубно сказывается на его психике и отношениях с окружающим миром.

Не решив одну проблему, грядет уже другая, и третья, концентрированность стресса нарастает, это больше угнетает, заставляет чувствовать себя ничтожным и слабым, в конечном итоге – неудачником по жизни.

А ведь все взаимосвязано в этом мире – грязь притягивает нищету, и наоборот, чистота и положительный заряд помыслов неизбежно приведет к успеху и благополучию.

Негативный настрой или угнетающее чувство нехватки чего-либо притягивает вещи с аналогичным отрицательным зарядом, разрушающим наш успех и вносящим в жизнь неразбериху и хаос. Больное тело не может содержать здоровый дух и сознание счастливого человека.

Для начала индивиду нужно принять на себя ответственность за свою жизнь, осознать, что он сам творец своему счастью. Затем зафиксировать улыбку на своем лице, выпрямить осанку и вспомнить все вдохновляющее и грандиозное в жизни, что имело место с ним когда-то быть.


 

Когда человек думает о хорошем, все обязательно будет хорошо.

                                                                                                                                                                        Фрэнк Ронфельдт


Необходимо распечатать фотографии, на которых запечатлены самые знаменательные события, праздники, достижения, победы. Можно из них сделать фотоколлаж, предварительно нарисовав на его основе солнечный туннель или цветную радугу.

Если у «новоиспеченного оптимиста» имеются какие-либо грамоты, благодарственные письма, титулы, предметы, символизирующие силу и несокрушимость духа и дающие заветные «крылья», их тоже необходимо задействовать.

Можно завести в доме такое укромное местечко с атрибутами своей значимости и постоянно наведываться туда в моменты редких неудач, чтобы снова почувствовать свою силу и зарядиться положительной энергией.

Так же необходимо завести книгу вдохновляющих установок и записывать туда каждое утро «лозунг дня» с положительной эмоциональной окраской, а перед сном выявлять и отмечать все хорошее, что произошло за день.

Оцените материал
(4 голосов)
Прочитано 1371 раз Последнее изменение Среда, 22 Апрель 2015 17:23

Понравилась статья? Поделись с друзьями :)

Добавить комментарий

Оставьте комментарий!

         


Защитный код
Обновить