08.09.2014

Способы развития интуиции

humanДалеко не всегда можно быстро принять решение, особенно, когда сомнения преодолевают, поскольку риск очевиден. Такие ситуации известны всем: лотерея, поиск новой работы не по специальности, открытие личного дела. Все это требует от нас внутреннего чутья: знания, что все получится.

 

Чтобы быть уверенным и успешным человеком, необходимо верить в себя и работать над собой. Для этого существуют разные способы. Развитие интуиции – лучший вариант из всевозможных методик и правил.

Зачем нам интуиция?

90% решений в жизни мы принимаем, основываясь не столько на здравый смысл, сколько на интуицию, именно поэтому ее стоит развивать. Как порой бывает, что логические умозаключения, к которым мы пришли по поводу сделки или соглашения, свидетельствуют об одном, а интуиция подсказывает не делать этого.

В результате, опираясь на логику, мы попадаем в проблему, и внутренний голос нам говорит: «А я предупреждал». Но бывают люди, которые наоборот, не чувствуют подвохов, поскольку у них слабо развит интуитивный канал.

Мы принимаем интуитивные решения, когда нет времени подумать и учесть все «за» и «против» по какому-то срочному делу. Этому есть научное объяснение. Интуиция или эмпатия является биологически обусловленным рефлексом.

Например, нашему организму не хватает витамина С, тогда мы предпочитаем съесть кусочек лимона с чаем. Мы не задумываемся, на чем основана тяга, более того, не всегда мы знаем в каком количестве нехватка вещества, однако мозг сам нам выдает информацию, которая рефлекторно выполняет команду не задействуя мысленный процесс.

Чтобы таким же образом развить интуицию и не тратить время на обработку информации, необходимо научиться по-новому ее воспринимать. Для этого существуют разные способы.

Развитие интуиции – многосторонний процесс, который можно рассматривать с точки зрения психологии, духовности, самопознания. Стандартный способ улучшить интуицию такой:

  1. Изучать каждую ситуацию и смотреть на нее под разными углами. Анализ позволяет получить определенный жизненный опыт.
  2. Принимая решение, следует не только взвесить доводы, но и подключить эмоции. Научитесь улавливать настроение другого человека. Развивайте эмпатию – способность чувствовать чужие эмоции.
  3. Если вам не до конца понятны условия договора или сделки, вы чувствуете несостыковки в рассказе и т.д. просто задавайте вопросы, не стесняйтесь уточнять то, что вам не понятно. Это позволит поставить в тупик человека, если он говорит неправду или темнит.
  4. Забудьте о стереотипах. Интуиция – не угадывание, а способность правильно оценить ситуацию.

Способы психологического развития интуиции

Интуицию можно и нужно развивать. Психология утверждает, что для этого есть особенные способы. Развитие интуиции может происходить постепенно на основании накопленного опыта или путем применения разработанной методики в 5 шагов:

  1. Участие со стороны. Взгляни на мир по-иному и поставь себя на место человека, который к тебе обращается. Если ты работник оператор сети и тебе звонят с жалобой на интернет, не нужно смотреть в монитор и перебирать варианты, инструктируя пошагово что следует сделать, прежде всего, постарайся понять человека, сообразить, как он мыслит и что переживает. Это позволит быстрее найти общий язык и доступно рассказать, как устранить проблему.
  2. «Не бойтесь бояться». Именно так, страх всегда будет преследовать, особенно если ему сопротивляться. Постарайтесь пройти насквозь, пережив ситуацию, связанную с вашими страхами. Тогда вы не будете блокировать интуицию.
  3. Общайтесь эмоционально. Даже если это разговор по телефону, постарайтесь понять, в каком состоянии он находится, что чувствует. Чем глубже ощущаешь эмоции людей, тем лучше понимаешь определенные ситуации. Это хороший способ развития интуиции.
  4. «Не судите». Осуждение является проявлением негатива, мысли типа: «Он – дурак», «Я не способен» и т.д. следует убрать. Внутреннего критика стоит не блокировать, а спрашивать. Когда думаешь, что что-то не получается, спроси себя: «Как сделать правильно?»
  5. Одиночество. Медитация или йога по полчаса в сутки поможет обрести внутренний покой и позволить мыслям просто идти своим чередом.
Оцените материал
(1 Голосовать)
Прочитано 1477 раз Последнее изменение Вторник, 30 Декабрь 2014 10:14

Понравилась статья? Поделись с друзьями :)

Добавить комментарий

Оставьте комментарий!

         


Защитный код
Обновить