27.01.2015

Что важно знать самостоятельной маме

baby-mama

Известно, что любая мать, воспитывающая ребёнка самостоятельно, то есть без присутствия мужа, сталкивается с различными трудностями: безопасность, жильё, материальные проблемы, отсутствие стабильной работы или депрессия (Как выйти из депрессии?) по причине расставания с мужчиной.

Психологи советуют в эти непростые периоды жизни (Изменить свою жизнь: Как это сделать?) взять себя в руки, не винить окружающих в своих неприятностях, не бичевать себя и не срываться на родных.

Первым пунктом выхода из сложившейся ситуации является смирение. Специалисты настоятельно рекомендуют принять то, что произошло и начинать работать над исполнением своей мечты и желаний.

Сказать себе: «Стоп. Это полезный урок!» очень тяжело, но возможно для последующего благополучия. Нужно понимать, что смириться – это не значит сдаться. Это всего лишь этап жизненного пути, который со временем сменится более приятными моментами, и именно он поможет стать сильнее, увереннее (Как развить уверенность в себе?), крепче.

В непростых ситуациях очень важна поддержка семьи. Ведь благодаря ей можно немного расслабиться, принять правильное решение, посоветоваться, опереться на крепкое плечо и немного поплакаться. Гордость и стеснение здесь неуместны. Можно попросить членов семьи помочь решить тот или иной вопрос: посидеть с ребёнком, забрать малыша из садика, сходить в аптеку или магазин либо просто поговорить. (Первые месяцы жизни ребенка)

Многие женщины чувствуют свою вину перед детьми за то, что они растут в неполной семье и, следовательно, не чувствуют себя счастливее и злятся на посторонних. Нужно быть проще и принять окружающих, которые способны подарить заботу, тепло и любовь. Тогда мир обретёт снова яркие краски. Этот круговорот: притягивание людей – счастье – притягивание совершается самостоятельно.

mother-rebenok

Каждая мама может справиться с трудностями в воспитании детей без помощи отца малышей. Нужно лишь переждать это время, а потом, оглянувшись назад, приходит понимание того, что было не так уж тяжело и страшно.

Наконец-то пришло то время, когда стоит пересмотреть круг своих друзей и перестать общаться с теми, кто неприятен, кто не готов поддержать в тяжёлую минуту, кто заставляет чувствовать себя обделённой и уязвлённой и постоянно сравнивают личные жизни в негативе. Если раньше такие люди считались друзьями, то сейчас можно открыть глаза на происходящее и понять, что это просто знакомые. Не стоит тратить свои силы на лжедрузей, лучше приберечь их для детей.


 — Тебе разве не страшно оставаться снова одной?

— Гораздо страшнее оставаться снова не с тем.

Святослава Булавская


Немногие могут сразу войти в русло при навалившихся проблемах. Кого-то охватывает тоска, и справиться с ней практически невозможно. Поможет принцип скалолазания. Психологи описывают его так: альпинист, карабкающийся по скале, застревает на сложном участке. Чтобы выбраться, он сосредоточивает свои мысли сначала на одном шаге, затем на другом. В конце концов, выбирается на более безопасное место.

Такой способ выручает в случае множества неприятностей и проблем. При худших событиях не стоит планировать далёкое будущее, нужно сосредоточиться на сегодняшних событиях. Проблемы стоит решать по одной и жить по часу, по получасу, по минуте. Справившись с маленькой неприятностью, появятся силы для выполнения более крупной. И так, шаг за шагом, проблема за проблемой. Результатом будет счастливое спокойное время (Как достичь счастья?).

Нужно быть увереннее в себе и тогда многие проблемы даже не появятся. Не стоит забывать о том, что мама – это пример для своих детей. Она достойна уважения.

Посмотреть видео: Что делать, если от Вас ушел мужчина?

Оцените материал
(1 Голосовать)
  • Автор фото: PublicDomainPictures
  • Автор видео: SHTUKENSIA
Прочитано 612 раз Последнее изменение Среда, 28 Январь 2015 00:50

Понравилась статья? Поделись с друзьями :)

Добавить комментарий

Оставьте комментарий!

         


Защитный код
Обновить